Terça-feira,
03 de junho de 2014.
“Lutar é
viver. Se a luta aos fracos abate, aos fortes e aos bravos só pode exaltar.” (Gonçalves
Dias)
EVANGELHO
DE HOJE
Jo 17,1-11ª
— O Senhor
esteja convosco.
— Ele está
no meio de nós.
—
PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo, + segundo João.
— Glória a
vós, Senhor!
Depois de
dizer essas coisas, Jesus olhou para o céu e disse:
- Pai,
chegou a hora. Revela a natureza divina do teu Filho a fim de que ele revele a
tua natureza gloriosa. Pois tens dado ao Filho autoridade sobre todos os seres
humanos para que ele dê a vida eterna a todos os que lhe deste. E a vida eterna
é esta: que eles conheçam a ti, que és o único Deus verdadeiro; e conheçam
também Jesus Cristo, que enviaste ao mundo. Eu revelei no mundo a tua natureza
gloriosa, terminando assim o trabalho que me deste para fazer. E agora, Pai,
dá-me na tua presença a mesma grandeza divina que eu tinha contigo antes de o
mundo existir.
- Eu mostrei
quem tu és para aqueles que tiraste do mundo e me deste. Eles eram teus, e tu
os deste para mim. Eles têm obedecido à tua mensagem e agora sabem que tudo o
que me tens dado vem de ti. Pois eu lhes entreguei a mensagem que tu me deste,
e eles a receberam, e ficaram sabendo que é verdade que eu vim de ti, e creram
que tu me enviaste.
- Eu peço em
favor deles. Não peço em favor do mundo, mas por aqueles que me deste, pois são
teus. Tudo o que é meu é teu, e tudo o que é teu é meu; e a minha natureza
divina se revela por meio daqueles que me deste. Agora estou indo para perto de
ti. Eles continuam no mundo, mas eu não estou mais no mundo.
Palavra da
Salvação
Glória a vós
Senhor.
MEDITAÇÃO
DO EVANGELHO
Alexandre
Soledade
Bom dia!
Olhem o tamanho do compromisso
que temos como cristãos: Ser o reflexo de Jesus no mundo. “(…) minha natureza
divina se revela por meio daqueles que me deste”
A natureza divina de Jesus se
revela em cada um de nós, portanto devemos ver e rever constantemente como a
estamos refletindo. Quando digo “nós” refiro-me no singular e no coletivo.
No singular, refiro-me ao
reflexo individual de cada um de nós perante aos questionamentos do mundo e
como coletivo ao ver a quantidade de pessoas que andam a margem da sociedade
perambulando pelas ruas de nossas cidades.
Esses dias vi uma matéria no
BOM DIA BRASIL sobre a quantidade expressiva de pessoas que mora nas ruas ou em
abrigos públicos e foi, para mim, surpreendente ver uma senhora, moradora de
rua, dizer que morar na rua é bom e que com freqüência recebe roupas e
agasalhos das pessoas e que também, em certas circunstâncias, recebem comida de
tamanha qualidade que “não tem talvez em sua casa” – referindo-se a repórter.
A pesquisa apontava que a maioria
dos habitantes são homens na faixa etária de 22 as 40 anos, solteiros e sem
familiares. O desemprego, a falta de instrução e a ausência de familiares como
causas e as drogas e a violência como produto.
Foi duro sim ouvir a moradora
de rua dizer que é bom morar na rua. É duro ver alguém se conformar com o que
cai da mesa dos outros e desistir de querer algo melhor. Talvez seja uma forma
de justificar pra si próprio o que lhe acontece, mas o engraçado que talvez ela
tenha seus motivos de “se defender”, pois se retornamos do coletivo para o
singular, quantas pessoas andam por ai também perambulando, no entanto suas
vidas não têm nada de parecido com os moradores de rua?
Alguns têm uma vida cômoda e
bem distribuída, mas preferem ficar a parte da graça que o circunda. Aqui se
encontram as pessoas egoístas, rancorosas, gananciosas, fofoqueiras,
dissimuladas, desonestas, (…), ou seja, muitas das vezes, nós mesmos. Ao se
afastar de Deus também perdemos a nossa dignidade como seres humanos. Talvez o
morador de rua não tenha tido outra alternativa, mas isso, nós temos.
“(…) Cristão, reconhece a tua
dignidade. Por participares agora da natureza divina, não te degeneres,
retornando à decadência de tua vida passada. Lembra-te da Cabeça a que
pertences e do Corpo de que és membro. Lembra-te de que foste arrancado do
poder das trevas e transferido para a luz e o Reino de Deus”. (§1691 Catecismo
da Igreja Católica)
Na ascensão, Jesus revela sua
divindade e nos apresenta compromissos individuais e no coletivo.
Muitos dos nossos problemas
individuais seriam solucionados se pensássemos mais no coletivo, e os que não
são assim solucionados poderiam ser atenuados se parássemos de acreditar que
tudo precisa gravitar como planetas, ao nosso redor.
Crescer é refletir, é abrir o
horizonte de compreensão. Ser reflexo de Jesus não é se trancar em casa e
rezar, é nos relacionamentos sociais, no convívio com as pessoas, refletir que
sou um homem ou mulher de Deus e não mais uma criança.
“(…) Então, não seremos mais
como crianças, entregues ao sabor das ondas e levados por todo vento de
doutrina, ludibriados pelos outros e por eles, com astúcia, induzidos ao erro.
Ao contrário, vivendo segundo a verdade, no amor, cresceremos sob todos os aspectos
em relação a Cristo, que é a cabeça. É dele que o corpo todo recebe coesão e
harmonia, mediante toda sorte de articulações e, assim, realiza o seu
crescimento, construindo-se no amor, graças à atuação devida de cada membro. Eu
vos digo, pois, e vos conjuro no Senhor, que não vos comporteis mais como se
comportam os pagãos, por sua mentalidade fútil. Eles têm a inteligência
obscurecida e são alheios à vida de Deus, por causa da ignorância produzida
neles pela dureza de seus corações”. (Efésios 4, 14-18)
Obs.: Nas lendas e folclores
europeus, só vampiros não refletem a imagem. Se sou cristão de verdade preciso
refletir a imagem, ou serei apenas mais um amigo do conde Drácula a pedir,
pedir, pedir, sugar, sugar, sugar… (risos)
Um Imenso abraço fraterno.
VIDA
SAUDÁVEL
Água, vital
para nossa saúde e beleza
Vital
para nossa saúde, beleza e principalmente sobrevivência, a água é a substância
mais abundante do corpo humano. Apesar de não conter nenhuma caloria ou outros
nutrientes, sem a água o corpo humano só continuaria funcionando por poucos
dias. Segundo a nutricionista Jocelem Salgado, professora da Escola Superior de
Agricultura da USP, "a perda de 20% de água corpórea pode causar a morte e
uma perda de apenas 10% causa distúrbios graves". A água desempenha papel
essencial em quase todas as funções do corpo humano. "Ela é utilizada para
a digestão, para a absorção e para o transporte de nutrientes; serve de meio
para uma série de processos químicos; assume o papel de solvente para os
resíduos do corpo e também os dilui para reduzir sua toxicidade, ajudando no
processo de excreção do corpo. Ajuda ainda a manter a temperatura do corpo
estável. A água fornece também a base para o sangue e todas as secreções
líquidas (lágrimas, saliva, sucos gástricos, etc), que lubrificam os diversos
órgãos e juntas", explica a profissional. Envelhecimento x água A água é o
melhor aliado da beleza e o resultado da ingestão insuficiente é visível: pele
seca, cabelos fracos, problemas intestinais (constipação) e outros mais graves
como cálculos renais, hipertensão etc. Segundo Jocelem Salgado, conforme vamos
envelhecendo, o corpo começa a ressecar cada vez mais, pois existe uma perda
progressiva da quantidade total de água no organismo, decorrente da redução dos
espaços onde fica armazenada. "Com o avanço da idade, a quantidade de
gordura no corpo aumenta e a de água diminui, por isso, enquanto a massa
corporal de um bebê recém-nascido consiste em 75 a 80% de água, em pessoas com
mais de 60 anos a água representa apenas 50%. Este processo de ressecamento se
reflete em pele enrugada, fluxo reduzido de sangue e juntas mais endurecidas,
além da desidratação". A recomendação, principalmente a partir dos 50
anos, é adquirir o hábito de beber água mesmo sem sede. Necessidade diárias
Pela urina é possível perceber se estamos bebendo água em quantidade
suficiente. Quando a ingestão é aquém do necessário, os rins tentam compensar
conservando a água e, portanto, excretam uma urina mais concentrada, com
coloração amarelo acentuado. "Não podemos nos esquecer que é necessário
consumir mais água quando está calor, durante exercícios físicos, no caso de
febre, resfriado e outras doenças. Também durante a gravidez, tendo em vista a
formação do líquido amniótico e o aumento no volume de sangue, e na amamentação
para produzir leite, que contém 87% de água", avisa a nutricionista. Evite
durante as refeições Beber água junto com a refeição não é recomendado. É que
os líquidos dificultam a ação do suco gástrico, responsável pela digestão dos
alimentos no estômago. E ainda: como os líquidos saem do estômago mais
rapidamente que os alimentos, podem causar aquela sensação de "vazio"
o que leva muitas vezes a pessoa a se alimentar novamente logo após a refeição,
e o resultado disso é o ganho de peso. Já a ingestão de líquidos ao longo do
dia, e principalmente antes das refeições, mantém o estômago relativamente
preenchido, diminuindo a fome e aumentando a saciedade. Água e fibras Um
segredo de beleza, ensina Jocelem. "A combinação adequada de fibras e água
auxilia na movimentação do bolo fecal, ativando também o funcionamento adequado
dos rins e da bexiga, e conseqüentemente na eliminação de toxinas. Além de
auxiliar em dietas de emagrecimento e nos tratamentos de celulite, essa
combinação diária é capaz de evitar que certas toxinas se transformem em
erupções na pele como acne, furúnculos, entre outros problemas".
Fonte:
Jornal da Orla
MOMENTO
DE REFLEXÃO
Como
amar essas flores tão desiguais a nós?
Ah,
não inferiores, menos belas ou menos interessantes, mas desiguais mesmo.
Essas
que dizemos branco e nos respondem preto, dizemos direita e nos mostram a
esquerda, se melindram por qualquer coisinha a um ponto que nos parece
impossível achar um lugar, mesmo apertadinho, dentro do nosso coração.
Talvez
seja possível olhando para nosso interior, tirando a máscara, lavando o rosto e reconhecendo nossas
próprias imperfeições, que tanto tememos encontrar nos outros.
O
que nos assusta nos outros não é o fato de serem que são, mas de nos mostrarem quem somos.
É
o mesmo quando achamos todos os defeitos de educação nos filhos dos outros e
fechamos os olhos dentro da nossa própria casa.
Ou
quando achamos soluções e somos bons conselheiros para os outros, mas nossas
gavetas continuam cheias de coisas das quais não conseguimos nos livrar.
A
honestidade de cada um de nós deveria ser vista primeiro e antes de todas as
coisas diante do nosso espelho, num dia bem claro, onde todas as marcas são
visíveis, todos os detalhes, perceptíveis.
Se
somos capazes de nos amar apesar de tudo, somos capazes de amar os outros
apesar de tudo.
As
pessoas são quem são, elas possuem belezas que nem sempre mostram, dores que
nunca percebemos, segredos ou temores escondidos no mais profundo da alma e
defeitos que podem ser vistos e compreendidos...exatamente como nós!!!
Nós,
que buscamos compreensão, atenção, tolerância, perdões e o amor dos outros, somos,
no fim das contas, flores imperfeitas como tantas outras.
Mas
mesmo as flores imperfeitas merecem seu dia de sol na terra, porque são
imperfeitas, mas são e serão eternamente flores.
Letícia
Thompson
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