Diário de Sexta-feira 20/06/2014

Sexta-feira, 20 de junho de 2014.

Tente de novo. Fracasse de novo. Fracasse melhor.

EVANGELHO DE HOJE

Mt 6,19-23

— O Senhor esteja convosco.

— Ele está no meio de nós.

— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo, + segundo Mateus.

— Glória a vós, Senhor!

Naquele tempo, disse Jesus a seus discípulos: 19“Não junteis tesouros aqui na terra, onde a traça e a ferrugem destroem, e os ladrões assaltam e roubam. 20Ao contrário, juntai para vós tesouros no céu, onde nem a traça e a ferrugem destroem, nem os ladrões assaltam e roubam. 21Porque, onde está o teu tesouro, aí estará também o teu coração.

22O olho é a lâmpada do corpo. Se o teu olho é sadio, todo o teu corpo ficará iluminado. 23Se o teu olho está doente, todo o teu corpo ficará na escuridão. Ora, se a luz que existe em ti é escuridão, como será grande a escuridão.

Palavra da Salvação

Glória a vós Senhor.

MEDITAÇÃO DO EVANGELHO

Padre Antonio Queiroz

A onde está o teu tesouro, ai está teu coração

Juntai tesouros no céu, onde a ferrugem não destrói, nem os ladrões roubam.

Neste Evangelho, Jesus nos lembra que os tesouros da terra não são consistentes, enquanto os do céu são. Ele usa a palavra “tesouros” no sentido geral, que podemos chamar de valores.

Valores são os meios que buscamos para ser felizes. Existem valores permanentes e valores transitórios. Os permanentes são os do céu: A graça de Deus, a fé, a esperança, o amor, a justiça, a verdade e todas as virtudes. São permanentes porque não se estragam e ninguém consegue nos roubar. Esses valores são eternos. Aqui na terra eles brilham, mas na vida futura brilharão muito mais.

Já os valores transitórios são os bens materiais: O dinheiro e todos os bens materiais, a fama, o poder. São transitórios porque os perdemos facilmente. São como a erva do campo, que hoje floresce e amanhã murcha e seca.

“O olho é a lâmpada do corpo.” O nosso apego a esses “tesouros” começa pelos olhos. depois vai para o coração, onde se transforma em desejo, que depois se transforma em ação. Daí a importância de zelar pelos nossos olhos, isto é, procurar ver o que é bom e não ver o que é ruim e pode nos prejudicar.

Jesus nos aconselha a sermos espertos: Usar o dinheiro corruptível para conquistar bens eternos: “Usai o dinheiro injusto para fazer amigos, pois, quando acabar, eles vos receberão nas moradas eternas” (Lc 16,9).

Um homem morreu e chegou lá na porta do céu. S. Pedro olhou a ficha dele e disse: “Pode entrar”.

E S. Pedro foi levá-lo até a sua casa. Ao ver as mansões, o homem ficou admirado. Todas traziam o nome do morador. De repente ele viu um palácio muito bonito, e era justamente do seu empregado, que havia falecido um tempo antes. Ele pensou: Nossa! Se até o meu empregado ganhou uma casa chique dessa, imagine a minha!

Mas os dois não paravam de caminhar. De repente, entraram na periferia do céu, numa rua de terra toda esburacada. Lá na ponta da rua, S. Pedro mostrou-lhe um barraquinho pobre, que mal cabia ele, e disse: “Esta é a sua casa”.

O homem disse: “S. Pedro, por que o meu empregado ganhou uma casa tão bonita, e eu esse barraco?!”

S. Pedro respondeu: “Aqui nós só damos a mão de obra. O material vem lá de baixo, são as boas obras que a pessoa fez lá na terra. E você só mandou isso aí!”

“Não junteis tesouros aqui na terra, onde a traça e a ferrugem destroem, e os ladrões assaltam e roubam. Ao contrário, juntai para vós tesouros no céu, onde nem a traça e a ferrugem destroem, nem os ladrões assaltam e roubam. Porque, onde está o teu tesouro, aí estará também o teu coração.”

Que Maria Santíssima nos ajude a fazer muita caridade, a fim de juntar um bom material para a nossa morada eterna no céu!

Juntai tesouros no céu, onde a ferrugem não destrói, nem os ladrões roubam.

DICAS DE SAÚDE

Ressaltamos que as Dicas de Saúde enviadas por este Diário, não equivalem a um​a​ receita médica, são apenas "dicas". Os exames preventivos são sempre indispensáveis! Para mais informações consulte o seu médico.​

Fobia

O que é Fobia?

Uma fobia é um medo persistente e irracional de um determinado tipo de objeto, animal, atividade ou situação que represente pouco ou nenhum perigo.

Causas

Fobias específicas são um tipo de transtorno de ansiedade em que a exposição aos estímulos temidos pode provocar ansiedade extrema ou ataques de pânico. As fobias específicas estão entre os distúrbios psicológicos mais comuns, afetando até 10% da população.

Fobias comuns incluem o medo de:

Sangue, injeções e outros procedimentos médicos

Alguns animais (por exemplo, cachorros ou cobras)

Espaços fechados

Voar

Lugares altos

Insetos ou aranhas

Relâmpagos

Exames

O médico perguntará a você sobre seu histórico de fobia, seu comportamento, sua família e seus amigos.

Os sinais incluem:

Pressão sanguínea elevada

Frequência cardíaca acelerada

Sintomas de Fobia

Se exposto ao objeto temido, ou mesmo pensar em ser exposto a ele, causa uma reação de ansiedade.

O paciente evita situações de contato com o objeto da fobia

Esse medo da ansiedade é fora de proporção (muito mais forte) em relação à ameaça real.

A pessoa pode apresentar transpiração excessiva, problemas para controlar os músculos ou ações ou frequência cardíaca acelerada.

A pessoa evita situações nas quais pode ocorrer o contato com o objeto ou animal temido, por exemplo, evitam dirigir em túneis, se tiverem fobia de túneis. Esse tipo de ação pode interferir no trabalho e nas interações sociais.

A pessoa pode se sentir fraca ou covarde e perder a autoestima ao evitar o objeto da fobia.

Buscando ajuda médica

Marque uma consulta com seu médico ou profissional de saúde mental se uma fobia simples estiver interferindo em suas atividades diárias.

Tratamento de Fobia

O objetivo do tratamento é ajudá-lo a sentir-se bem. O sucesso do tratamento normalmente depende da gravidade da fobia.

A dessensibilização sistemática é uma das técnicas usadas para tratar fobias. Você deve relaxar e imaginar os componentes da fobia, trabalhando do menos assustador ao mais assustador. A exposição gradual à situação na vida real também foi usada com sucesso para ajudar as pessoas a superar seus medos.

Medicamentos antiansiedade e antidepressivos são utilizados às vezes para aliviar os sintomas das fobias. Consulte: Síndrome do pânico para obter mais informações sobre medicamentos.

Terapias comportamentais devem ser usadas junto com a terapia medicamentosa. Isso inclui:

Terapia cognitivocomportamental, que abrange aprender a reconhecer e substituir os pensamentos causadores de pânico.

Exposição

Visualização mental de coisas prazerosas

Técnicas de relaxamento

O tratamento comportamental parece ter benefícios duradouros.

Exercícios regulares, sono adequado e refeições regulares podem ajudar a reduzir a frequência dos ataques. Reduzir ou evitar o uso de cafeína, alguns remédios para gripe vendidos sem receita e outros estimulantes.

Centros de tratamento de fobias e terapia em grupo estão disponíveis em alguns locais para ajudar as pessoas a lidar com fobias comuns, como o medo de voar.

Expectativas

As fobias costumam ser crônicas, mas podem responder ao tratamento.

Complicações possíveis

Algumas fobias podem ter consequências que afetam o desempenho no trabalho e a interação social. Alguns medicamentos antiansiedade usados para tratar fobias, como benzodiazepinas, podem causar dependência física.

MOMENTO DE REFLEXÃO

Descobri em meio ao medo de seguir adiante, a coragem que eu precisava para não desistir.

Em meio as lágrimas da separação dolorosa, um jeito de sorrir e seguir em frente.

Na tempestade, encontrei um abrigo, esperei o sol sair e retomei meus passos.

Na maior desolação, encontrei um amigo, nos amparamos e seguimos.

Quando a escuridão chegou, descobri as estrelas, e meu caminho foi iluminado pelo brilho da noite.

Em todos os momentos difíceis e complicados, temos uma segunda chance, uma ou mais portas para abrir.

Só não vê quem insiste em viver a dor, ou prolongar o luto.

Como forma infantil de resistir...

Hoje, ainda que pareça o fim de tudo, eu respiro.

Em me sinto, eu falo com Deus em meu interior.

Busco nessa paz momentânea, um instante de reflexão.

Se não encontro uma resposta na razão, uso o meu coração.

Ouvindo-o, pondero, penso e me encontro.

E nessa certeza de merecer a felicidade, eu mesmo faço o meu caminho.

Se acertar ou errar, o importante é que em tudo, eu descobri o valor do sorrir, do seguir, do avançar.

Isso é conquista pessoal.

Isso não tem preço.

É a certeza da vitória, porque sei que eu a mereço!

Paulo Roberto Gaefke