Sexta-feira, 30 de novembro de 2012
Dia de Santo André Apóstolo
"Você perde
100% dos tiros que você nunca dá."
(Wayne Gretzky )
EVANGELHO DE HOJE
Mt 4,18-22
— O Senhor esteja convosco.
— Ele está no meio de nós.
— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus
Cristo, + segundo Mateus
— Glória a vós, Senhor!
Naquele tempo, 18quando Jesus andava à
beira do mar da Galiléia, viu dois irmãos: Simão, chamado Pedro, e seu irmão
André. Estavam lançando a rede ao mar, pois eram pescadores. 19Jesus disse a
eles: “Segui-me, e eu farei de vós pescadores de homens”. 20Eles imediatamente
deixaram as redes e o seguiram. 21Caminhando um pouco mais, Jesus viu outros
dois irmãos: Tiago, filho de Zebedeu, e seu irmão João. Estavam na barca com
seu pai Zebedeu, consertando as redes. Jesus os chamou. 22Eles imediatamente
deixaram a barca e o pai, e o seguiram.
- Palavra da Salvação.
- Glória a vós, Senhor.
MEDITANDO O EVANGELHO
Padre
Antonio Queiroz
Imediatamente
deixaram as redes e o seguiram.
Hoje é com alegria que nós celebramos a festa do Apóstolo Santo André.
Ele nasceu em Betsaida, na Galiléia. A vocação de Santo André está narrada no
Evangelho acima, que é próprio da festa dele.
O Evangelho narra Jesus chamando quatro Apóstolos: Simão Pedro, André,
João de Tiago.
Como é bom ser chamado por Deus! Nós também somos chamados. Todos sem
exceção, porque, se fomos criados por Deus, é porque ele tinha em mente uma
vocação para nos dar.
Nós admiramos a resposta pronta dos quatro. Pronta e decidida, porque
todos eles perseveraram até a morte. Chama a nossa atenção também as renuncias
deles, para poderem seguir a Jesus: deixaram bens materiais como redes, barcos,
deixaram a família... e ganharam cem vezes mais.
Outro detalhe importante é que todos estavam trabalhando. Deus gosta de
chamar quem está trabalhando, porque vocação é trabalho. Quem não gosta de
trabalhar, não vai perseverar no chamado de Deus.
Inclusive, Jesus não os tirou do trabalho; apenas mudou um pouquinho:
Pedro e André estavam pescando, tornaram-se pescadores de homens. Tiago e João
estavam consertando as redes, continuaram cuidando da grande rede que é a
Igreja.
Santo André é citada várias vezes nos Evangelhos. Jo 6,5-12 narra que um
dia havia uma grande multidão ouvindo Jesus. Como estava ficando tarde e
estavam longe de qualquer povoado, Jesus perguntou a Filipe: “Onde vamos
comprar pão para todo este pessoal? Filipe respondeu: Nem duzentos denários de
pão bastariam para dar um pedacinho a cada um! André, irmão de Simão Pedro, disse:
Está aqui um menino com cinco pães de cevada e dói peixes. Mas, que é isso para
tanta gente?... Jesus tomou os pães, deu graças e distribuiu aos que estavam
sentados, tanto quanto queriam. E fez o mesmo com os peixes.” Resultado: todos
comeram e ainda sobraram doze cestos.
Veja a grande diferença entre as duas atitudes: a de Filipe e a de
André. Filipe disse que não tinha jeito de resolver o problema; André, apesar
de ver a desproporção entre o que ele tinha e o necessário, apresentou a Jesus
o que ele tinha, e Jesus multiplicou. Deus gosta de multiplicar as coisas,
depois que demos o primeiro passo, apresentando-lhe o pouco que temos.
Que Santo André nos ajude a imitá-lo, não só em relação a alimento, mas
a tudo. É só apresentar o pouquinho que temos ou que podemos, Deus multiplica.
Deus profere que o primeiro passo na solução dos problemas seja dado por nós.
Cada vez que há um problema para resolver em nossas Comunidades,
aparecem as duas reações: a de Filipe, negativa, e a de André, positiva.
André apresentou a Jesus aqueles cinco pãezinhos, jogando no escuro,
porque ele não sabia o que Jesus ia fazer. A fé consiste exatamente nisso: dar
um passo no escuro, caminhar como se visse o invisível.
As nossas famílias, as nossas Comunidades e o nosso bairro estariam bem
melhores se nós apresentássemos os nossos cinco pãezinhos. As pastorais
costumam fazer isso, e maravilhas acontecem.
Diz a tradição que Santo André foi um Apósstolo zeloso e um grande
pregador do Evangelho. Ele pregou em muitas regiões, e finalmente morreu
crucificado na Acaia, que é um município da Grécia, localizado na fronteira do
País.
Assim como chamou a Santo André, Deus nos chama a todos nós, neste tempo
do advento, para darmos um passo à frente na vida cristã. Cada um de nós vai escolher
o setor para dar esse passo: a família, a Comunidade, a vida na sociedade...
Havia, certa vez, um rapaz que todos os dias ia para o trabalho de trem.
Em determinado lugar, o trem passava por um longo e alto viaduto, onde se podia
ver o interior de alguns apartamentos de prédios localizados ao lado da
avenida.
Começou a chamar a atenção do rapaz uma senhora idosa que sempre que ele
passava, ela estava deitada sobre uma cama. A senhora certamente convalescia de
alguma enfermidade, era o que ele pensava.
Em um domingo, o jovem resolver visitar aquela mulher. Comprou um belo
presente e levou para ela. Logo ao chegar, contou-lhe que a via todos os dias
pela janela do trem. Descobriu que ela morava apenas com uma neta que
trabalhava durante o dia.
Para surpresa sua, na segunda-feira, quando ele passou ela estava
sorrindo e acenando para ele, apesar de não o distinguir, devido à sua vista
fraca.
O gesto de amor do moço deu ânimo àquela senhora e jogou mais luz na sua
vida. Este rapaz teve um gesta parecido com o de Santo André, tanto ao
respondeu ao chamado de Jesus, como na cena da multiplicação dos pães.
Maria Santíssima era também uma mulher de muita fé, o que a levava a
tomar iniciativas. Uma cena parecida com esta da multiplicação dos pães é a das
Bodas de Cana. Santa Maria e Santo André, rogai por nós.
Imediatamente
deixaram as redes e o seguiram.
DICAS DE SAÚDE
Ressaltamos que as Dicas de Saúde
enviadas por este Diário, não equivalem a uma receita médica; são apenas
"dicas". Os exames preventivos são sempre indispensáveis! Para
mais informações consulte o seu médico.
Dor ciática / ciatalgia
A dor ciática (ciatalgia) pode
ser considerada mais um sintoma do que propriamente uma doença em si. Ela é
provocada pela compressão, inflamação ou irritação de uma ou mais raízes
nervosas que nascem na medula espinhal e vão formar o nervo ciático (ou
isquiático), que começa na quarta e quinta vértebra da coluna lombar.
O ciático é o maior nervo do
corpo humano. Estende-se pela face posterior do quadril, desce por trás da coxa
e do joelho de cada perna até alcançar o dedo maior do pé (hálux). Ele é
responsável em grande parte pela inervação sensitiva, motora e das articulações
dos membros inferiores.
O dano ao ciático pode ocorrer
dentro do canal espinhal, no forame intervertebral (espaço entre as vértebras
por onde passa a medula espinhal) ou em algum outro ponto de seu percurso, uma
vez que atravessa vários músculos, fascias (membranas de tecido fibroso que
protegem os órgãos) e tendões.
A dor no ciático acomete
indistintamente homens e mulheres e sua frequência aumenta com o
envelhecimento, visto que com o passar dos anos as estruturas da coluna
vertebral acabam sofrendo um desgaste que pode comprometer tanto a medula
espinhal, quanto as raízes que dão origem as nervos.
Causas
São consideradas causas
importantes para a compressão do nervo ciático e surgimento do processo
doloroso: hérnia de disco, traumas, tumores, síndrome do músculo piriforme
responsável pela rotação da coxa (espasmo muscular que comprime o nervo
ciático), osteoartrite, estenose da coluna lombar (estreitamento do canal
vertebral e consequente desgaste. das estruturas da coluna), deslizamento de vértebras em decorrência de fraturas por
pressão (espondilolistese).
Sintomas
São sintomas característicos da
dor ciática, que necessariamente não ocorrem ao mesmo tempo:
1) dor que irradia da coluna
lombar para a parte posterior da coxa e da perna;
2) aumento da dor na perna com
tosse, espirro ou estiramento da coluna;
3) diminuição da força muscular;
4) perda de sensibilidade ou
diminuição dos reflexos na região afetada;
5) aumento da dor com a manobra
de elevar o membro inferior esticado se o paciente estiver deitado.
Na verdade, os sintomas da
compressão do ciático podem variar muito, estar ou não associados à dor lombar
e, em geral, pioram à noite.
Diagnóstico
A anamnese (levantamento da
história clínica do paciente) e o exame físico para identificar as raízes
nervosas comprometidas são elementos de importância reconhecida para o
diagnóstico da ciatalgia. Conforme o caso, exames de imagem como raios X,
tomografia computadorizada e ressonância magnética podem fornecer dados que
ajudam a confirmar o diagnóstico e a instituir o tratamento.
Tratamento
O tratamento para a dor no nervo
ciático pressupõe identificar e corrigir as causas responsáveis pela compressão
desse nervo. Nas crises agudas, medicamentos como os analgésicos e os
anti-inflamatórios representam recurso importante para alivio da dor. Pesquisas
mostram que, tão logo os sintomas permitam, não faz a menor diferença voltar
gradativamente à atividade física ou permanecer de cama até a dor desaparecer
por completo.
Fisioterapia ativa e passiva,
perda de peso, reeducação postural e prática de atividade física (caminhadas e
alongamentos, por exemplo) respeitando as limitações de cada paciente são
medidas fundamentais não só para promover a descompressão do nervo, mas também
como para prevenir as crises. A cirurgia só deve ser indicada em casos
especiais e devidamente avaliados pelo médico especialista.
Recomendações
* Não encontre desculpas para
suspender as sessões de fisioterapia, tão logo a crise dolorosa tenha aliviado;
* Peça orientação de um
especialista para praticar exercícios físicos que ajudem a fortalecer a
musculatura de todo o corpo;
* Procure manter a postura
correta, especialmente quando houver necessidade de permanecer sentado ou em pé
durante muito tempo;
* Flexione os joelhos sempre que
for erguer um peso do chão;
* Evite os sapatos com saltos
excessivamente altos;
* Não faça movimentos bruscos com
a coluna vertebral que possam favorecer o pinçamento dos nervos;
* Prefira deitar de costas com um
travesseiro debaixo dos joelhos ou de lado, com um travesseiro entre as pernas.
MOMENTO DE REFLEXÃO
Quando perguntada sobre como mantém a
aparência jovem a despeito de seu duro estilo de vida, Madre Teresa respondeu:
“Às vezes, um bom sentimento interior vale muito mais do que um esteticista”.
Para o Dia das Mães, Jeannie tinha feito um
esforço considerável e planejado tudo para comprar algo muito especial para sua
mãe, Bess. Dos primeiros salários que havia recebido economizara cuidadosamente
o custo de um consultor de estilo. No dia marcado, essa jovem filha levou sua
mãe tímida e despretensiosa ao meu estúdio.
Durante a consulta cromática e a
transformação, Bess confessou que havia se concentrado na família durante anos,
ignorando a si mesma. Como consequência, nunca parava para pensar quais as roupas
que lhe ficavam bem, ou como usar maquiagem.
Enquanto eu colocava cores bonitas perto de
seu rosto, ela começou a desabrochar, ainda que não parecesse ter se dado
conta. Depois de aplicar as últimas pinceladas de blush e batom para destacar
seu colorido, convidei-a a se olhar no grande espelho de pé.Ela olhou demoradamente, como se estivesse
observando um estranho, então se aproximou cada vez mais da imagem. Finalmente,
olhando de boca aberta, tocou de leve no espelho.
- Jeannie - fez um sinal -, venha cá.
Colocando a filha a seu lado, apontou para a
imagem:
- Jeannie, olhe para mim. Eu estou linda!
A jovem sorriu para a mulher mais velha no
espelho com lágrimas nos olhos.
- Sim, mamãe, você sempre foi linda.
(Charlotte Ward)
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