Terça-feira, 29 de novembro de 2011
“Entender a vontade de DEUS nem sempre é fácil, mas crer que ELE está no comando e tem um plano para nossa vida, faz a caminhada valer a pena!”
EVANGELHO DE HOJE
Mt 8,5-11
Quando Jesus entrou na cidade de Cafarnaum, um oficial romano foi encontrar-se com ele e pediu que curasse o seu empregado. Ele disse:
- Senhor, o meu empregado está na minha casa, tão doente, que não pode nem se mexer na cama. Ele está sofrendo demais.
- Eu vou lá curá-lo! - disse Jesus.
O oficial romano respondeu:
- Não, senhor! Eu não mereço que o senhor entre na minha casa. Dê somente uma ordem, e o meu empregado ficará bom. Eu também estou debaixo da autoridade de oficiais superiores e tenho soldados que obedecem às minhas ordens. Digo para um: "Vá lá", e ele vai. Digo para outro: "Venha cá", e ele vem. E digo também para o meu empregado: "Faça isto", e ele faz.
Quando Jesus ouviu isso, ficou muito admirado e disse aos que o seguiam:
- Eu afirmo a vocês que isto é verdade: nunca vi tanta fé, nem mesmo entre o povo de Israel! E digo a vocês que muita gente vai chegar do Leste e do Oeste e se sentar à mesa no Reino do Céu com Abraão, Isaque e Jacó.
MEDITANDO O EVANGELHO
Jailson Ferreira
Exercitando a fé, a humildade e a amizade
Este é um Evangelho repleto de pontos interessantes para reflexão. O tema principal é a fé, mas o detalhe é que não é a fé de uma pessoa qualquer... Vejamos...
O centurião era o braço direito do "prefeito" da cidade, pois era quem comandava o exército romano. Ele era subordinado ao poder de Roma, mas tinha autoridade plena sobre o seu exército. Era um homem poderoso e rico! E é aí que entra a primeira parte que deixou Jesus admirado: a preocupação daquele homem com a saúde de um de seus inúmeros empregados. Ao Jesus dizer que iria imediatamente curá-lo, o centurião disse uma frase que é repetida em todas as missas do mundo: "Senhor, eu não sou digno que entreis em minha morada, mas dizei uma só palavra e meu servo será curado." A diferença é que na missa nós não pedimos pelo nosso servo, mas por nós mesmos. A humildade e a fé do centurião foram tamanhas, que nem teve coragem de pedir nada para ele, mas apenas para o seu servo e AMIGO. Um homem que tinha autoridade para dar ordens ao exército da cidade poderia ter mandado alguém trazer Jesus para curar o seu empregado, certo? Mas ele saiu de sua casa, abriu mão de todo o poder e autoridade que a sua posição lhe garantia, e foi pedir a Jesus que curasse o seu amigo dali mesmo, para que Jesus nem se incomodasse de ir a sua casa... E mais do que isso: por não ser judeu, nem se achava merecedor de receber a atenção e muito menos a visita de alguém tão importante como Jesus em sua casa. E Jesus conclui reconhecendo que nunca viu tanta fé nem nos próprios judeus, e por isso também reconheceu que virão multidões de não-judeus assentar-se à mesa com os patriarcas judeus, no Reino dos Céus.
De tantos pontos, queria destacar um que vai especialmente para aqueles que têm alguém muito querido, precisando de ajuda, e não sabem mais o que fazer para ajudá-lo. Faça como o centurião... Saia da sua casa, e vá pessoalmente buscar a ajuda daquele que pode curar o seu amigo com apenas uma palavra. E mesmo que você não considere a sua casa digna de receber Jesus, deixe-o entrar... A sua impureza não vai tirar a pureza de Jesus, mas pelo contrário, a pureza de Jesus é que vai tornar você e a sua casa puros... Jesus não nega quando você pede algo bom para outra pessoa... Experimenta...
jailsonfisio@hotmail.com
VIDA SAUDÁVEL
Alimentos que ajudam controlar o colesterol
A dieta consiste em consumir alimentos que reduzam os níveis do colesterol perigoso (LDL) e aumentem o HDL, o bom colesterol...
Legumes ,verduras, azeite, peixe, alho e cebola: nos alimentos, o melhor cardápio para controlar o colesterol. Quem vive de briga com o colesterol deve analisar muito bem o que leva á boca. Novos estudos vêm mostrando que certos alimentos têm o poder de desintoxicar o colesterol ruim (LDL), impedindo a sua ação nas artérias. A dieta consiste em consumir alimentos que reduzam os níveis do colesterol perigoso (LDL) e aumentem o HDL, o bom colesterol. Quanto mais HDL e menos LDL se concentrar no sangue, mais saudáveis serão as artérias pois, nesses índices pesquisas revelam que há uma redução de 50 á 70% de chances de manifestar arteriosclerose e até ajudar a reverter as obstruções já existentes. Veja o potencial de alguns desses alimentos: · Feijão: a ingestão de uma xícara de feijão por dia diminui em 20% o colesterol ruim. Pode ser de qualquer tipo (preto, roxo, lentilha, grão de bico e, principalmente, a soja). Essa mesma quantidade ajuda a elevar em 9% o bom colesterol. · Aveia: mais de 20 estudos comprovam o poder da aveia contra o colesterol. Se misturada ao farelo-de-trigo seu poder triplica. Coma no café da manhã na forma de mingau, acrescentando o leite com Omega três, que também faz bem ao coração. Adoce, de preferência com frutose (açúcar natural de frutas). · Alho: 3 dentes de alho por dia são capazes de diminuir até 15% do colesterol em algumas pessoas. Seis componentes do alho foram identificados como desintoxicastes, pois suprimem a síntese de colesterol no fígado. Estudos mostram que 1 dose diária de óleo extraído de 3 dentes de alho diminui em 7% o colesterol ruim e aumenta em 23% o bom colesterol. · Cebola: a cebola crua (usada em saladas)aumenta em 30% o bom colesterol. Dica: para reduzir o cheiro da cebola, mergulhe-a rapidamente em água quente. · Salmão: adquira o hábito de consumir salmão e cavalinha, que contam com um alto teor de Ômega três, gordura que aumenta a taxa de HDL. O salmão também diminui o triglicérides. · Azeite de oliva: sã inúmeros os benefícios do azeite de oliva para as artérias. Ele reduz o LDL e aumenta ligeiramente os níveis do bom colesterol. Outros alimentos também auxiliam a controlar o colesterol: Maçã, cenoura, frutas e vegetais ricos em vitamina C e beta-carotena (mamão, damasco), farelo-de-trigo, frutas com casca , verduras e legumes crus.
Fonte: cenafe.com.br
MOMENTO DE REFLEXÃO
Por que será que nos lamentamos tanto quando nos decepcionamos, perdemos e erramos?
O mundo não acaba quando nos enganamos; ele muda, talvez, de direção.
Mas precisamos tirar partido dos nossos erros.
Por que tudo teria que ser correto, coerente, sem falhas?
As quedas fazem parte da vida e do nosso aprendizado dela.
Que dói, dói.
Ah! Isso não posso negar!
Dói no orgulho, principalmente.
E quanto mais gente envolvida, mais nosso orgulho dói.
Portanto, o humilhante não é cair, mas permanecer no chão enquanto a vida continua seu curso. O problema é que julgamos o mundo segundo nossa própria maneira de olhar e nos esquecemos que existem milhões e milhões de olhares diferentes do nosso.
Mas não está obrigatoriamente errado quem pensa diferente da gente só porque pensa diferente.
E nem obrigatoriamente certo.
Todo mundo é livre de ver e tirar suas próprias conclusões sobre a vida e sobre o mundo.
Às vezes acertamos, outras erramos.
E somos normais assim.
Então, numa discussão, numa briga, pare um segundo e pense: "e se eu estiver errado?"
É uma possibilidade na qual raramente queremos pensar.
Nosso "eu" nos cega muitas vezes.
Nosso ciúme, nosso orgulho e até, por que não, nosso amor?
Não vemos o lado do outro e nem queremos ver.
E somos assim, muitas vezes injustos tanto com o outro quanto com a gente mesmo, já que nos recusamos a oportunidade de aprender alguma coisa com alguém.
E é porque tanta gente se mantém nessa posição que existem desavenças, guerras, separações.
Ninguém cede e as pessoas acabam ficando sozinhas.
E de que adianta ter sempre razão, saber de tudo, se no fim o que nos resta é a solidão?
Vida é partilha.
E não há partilha sem humildade, sem generosidade, sem amor no coração.
Na escola, só aprendemos porque somos conscientes de que estamos lá porque não sabemos ainda; na vida é exatamente a mesma coisa.
Se nos fecharmos, se fecharmos nossa alma e nosso coração, vai entrar.
E será que conseguiremos nos bastar a nós mesmos?
Eu duvido.
Não andamos em cordas bambas o tempo todo, mas às vezes é o único meio de atravessar.
Somos bem mais resistentes do que julgamos; a própria vida nos ensina a sobreviver, viver sobre tudo e sobretudo.
Nunca duvide do seu poder de sobrevivência!
Se você duvida, cai.
Aprenda com o apóstolo Pedro que, enquanto acreditou, andou sobre o mar, mas começou a afundar quando sentiu medo.
Então, afundar ou andar sobre as águas?
Depende de nós, depende de cada um em particular.
Podemos nos unir em força na oração para ajudar alguém, mas só esse alguém pode decidir a ter fé, força e coragem para continuar essa maravilhosa jornada da vida.
Letícia Thompson
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