Diário de Terça-feira 27/05/2014

Terça-feira, 27 de maio de 2014.

“Não há como se desvencilhar do nascer e do morrer, a única alternativa é procurar desfrutar muito bem do intervalo.”

EVANGELHO DE HOJE

Jo 16,5-11

— O Senhor esteja convosco.

— Ele está no meio de nós.

— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo, + segundo João.

— Glória a vós, Senhor!

E Jesus continuou:

- Eu não disse isso antes, porque ainda estava com vocês. Porém agora eu vou para junto daquele que me enviou. E nenhum de vocês me pergunta: "Aonde é que o senhor vai?" Mas, porque eu disse isso, o coração de vocês ficou cheio de tristeza. Eu falo a verdade quando digo que é melhor para vocês que eu vá. Pois, se não for, o Auxiliador não virá; mas, se eu for, eu o enviarei a vocês. Quando o Auxiliador vier, ele convencerá as pessoas do mundo de que elas têm uma ideia errada a respeito do pecado e do que é direito e justo e também do julgamento de Deus. As pessoas do mundo estão erradas a respeito do pecado porque não creem em mim; estão erradas a respeito do que é direito e justo porque eu vou para o Pai, e vocês não vão me ver mais. E também estão erradas a respeito do julgamento porque aquele que manda neste mundo já está julgado.

Palavra da Salvação

Glória a vós Senhor.

MEDITAÇÃO DO EVANGELHO

Pe. Antônio Queiroz CSsR

Se eu não for, não virá até vós o Defensor

Neste Evangelho, Jesus continua nos falando a respeito do Espírito Santo. Como os discípulos ficaram tristes ao saberem que a partida de Jesus estava próxima, ele lhes disse: “É bom para vós que eu parta”. E explica: “Se eu não for, não virá a vós o Defensor; mas, se eu me for, eu vo-lo mandarei”.

De fato, graças ao Espírito Santo que Jesus nos mandou após a sua ascensão ao Céu, a presença de Jesus na terra até aumentou, pois foi multiplicada. Antes ele estava circunscrito às limitações de tempo e espaço; agora não, está presente em todos os tempos e lugares.

O Espírito Santo “demonstrará ao mundo em que consistem o pecado, a justiça e o julgamento”. Demonstrar é mostrar claramente. Essa demonstração acontece em duas etapas: a primeiro aos cristãos e a segunda ao mundo.

Demonstrará aos cristãos o que é pecado, para que o evitem, ou se arrependam, se já cometeram. E também para que denunciem o pecado do mundo. Demonstrará aos cristãos o que é justiça, isto é, quais obras são justas e quais não são, para que as pratiquem e as apontem para todas as pessoas. A justiça é a outra ponta da mesma realidade citada antes, a demonstração do que é pecado. O contrário do pecado é a justiça. E o Espírito Santo levará os cristãos a perceberem que Jesus é maior que o chefe deste mundo, o capeta. Este chefe que, através de seus seguidores, fala alto e dá aparência de muito poder, já está derrotado; não só derrotado, mas condenado. É o que vemos em todos os tempos do cristianismo. Por exemplo, S. Pedro sendo libertado de uma prisão súper segura (At 16,22-34). Quem fala a última palavra agora é Cristo, e fim de papo.

A segunda etapa da ação do Espírito Santo em relação ao pecado, à justiça e ao julgamento, é uma demonstração dessas três realidades ao mundo, através das Comunidades cristãs. A presença das Comunidades, misturadas no meio do mundo, é parâmetro (referência, critério, paradigma) para que o mundo saiba claramente o que é pecado, o que é justiça e quem é que realmente manda no mundo.

O mundo vê a vida da Comunidade cristã e descobre o que é pecado e o que é justiça. Através dos cai-levanta da Comunidade, o mundo descobre também o julgamento, isto é, quem realmente diz a última palavra no mundo. E o mundo percebe que aquele que está falando grosso no seu meio, tentando dizer que está por cima, na verdade está, não só derrotado, mas condenado.

Esse é o Defensor que conduz os cristãos, e através deles conduz o mundo, à verdade plena, à justiça plena e ao julgamento definitivo. O mundo tem também verdade, justiça e julgamento, mas nele essas três realidades estão misturadas com o seu contrário. A verdade misturada com a mentira, a justiça misturada com a injustiça e o julgamento misturado com a derrota.

Certa vez, uma família da roça resolveu criar um porquinho dentro de casa. Ele perdeu a mãe quando era ainda pequenino e a família teve de usar mamadeira para alimentá-lo. Criado assim, tornou-se um porquinho de estimação. Em vez de ficar no chiqueiro, estava sempre dentro de casa, e até gostava muito de ficar no colo. As crianças costumavam dar banho no porquinho, passar talco nele, amarravam até fitinhas no seu pescoço.

Mas havia um problema: quase sempre, depois de limpo e perfumado, o porquinho deitava-se na lama e voltava todo sujo para dentro da casa. Então tinham de começar tudo de novo.

O porco sente-se mal em viver limpo; essa é a sua natureza. Nós, ao contrário, sentimo-nos mal na sujeira, porque a nossa natureza é de vivermos limpos.

Quem vive no pecado, está em distonia consigo, com o mundo e com Deus. Pode ter momentos felizes, mas não é feliz plenamente.

Vamos acolher os três dons que o Espírito Santo nos quer dar – a verdade, a justiça e o julgamento – e levá-los para as pessoas, pois este é o melhor presente que podemos lhes dar.

Maria Santíssima não só viveu essas três virtudes, mas denunciou fortemente o seu contrário, como vemos no magnificat. Santa Maria, rogai por nós!

Se eu não for, não virá até vós o Defensor.

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VIDA SAUDÁVEL

Acabe com o sedentarismo!

"O corpo humano, da mesma forma que necessita de nutrientes, sono e repouso, necessita também de exercícios físicos. O excesso ou a carência destas necessidades faz com que todo o organismo se desequilibre, e onde há falta de equilíbrio há também falta de bem-estar pessoal "Kenneth Cooper". Para funcionar adequadamente, o nosso corpo precisa de movimento. A atividade física regular aumenta a taxa de renovação dos tecidos, retarda o envelhecimento, diminui a taxa de gordura circulante, melhora a coagulação sanguínea, torna mais eficaz a troca de gases nos pulmões e facilita a mineralização dos ossos. Contribui para a produção de endorfina, que combatem a ação da adrenalina, gerada pelo estresse do cotidiano. Além disso, aumenta as defesas do organismo, controla o peso corporal, melhora o desempenho do sistema cárdio-respiratório e o desejo sexual. Por outro lado, podemos afirmar que o sedentarismo impacta negativamente na saúde das pessoas e na produtividade das empresas. Pessoas fisicamente ativas vivem mais e tem mais disposição, maior capacidade de trabalho e de concentração. Trabalhos científicos realizados nos "kibutzim" de Israel demonstraram duas vezes mais problemas cardíacos nas pessoas que trabalham em escritórios do que nos lavradores. Após examinarmos mais de 25.000 executivos (homens e mulheres) em nossas clínicas, ficamos assustados com o elevado percentual de sedentários desta população: cerca de 65%! A caminhada é, dentre as atividades físicas, uma das mais simples e eficazes de ser feita. Caminhar é fácil, pois é um movimento natural, não apresenta risco de traumas, pode ser feita em qualquer lugar e não exige horário e nem equipamento especial. É um ótimo exercício como opção de condicionamento físico por trabalhar o sistema cardiovascular com eficiência, porém, exige - como outros esportes - um planejamento adequado para alcançar resultados sem riscos de danos à saúde. A atividade física não é uma vacina contra doenças, entretanto, transmite ao corpo condições para enfrentá-las com mais resistência. A fim de estimular a atividade física de maneira prazerosa, gostaríamos de fazer algumas sugestões... Naturalmente, não é nossa pretensão torná-lo um atleta, mas sim provocá-lo ao exercício dosado e adequado, objetivando o seu bem-estar pessoal: . Antes de realizar atividades físicas de qualquer natureza, procure realizar os alongamentos, respeitando o seu grau de flexibilidade de forma relaxada e confortável, não forçando seus limites. Respire, calma e ritmadamente, durante todo o tempo, não retendo a respiração. Comece e termine o alongamento lenta e cuidadosamente, e nunca se balance ao atingir a posição extrema possível do alongamento. . Nas primeiras duas semanas, caminhe a passo normal, pelo menos durante 30 minutos, em dias alternados, para o seu corpo se adaptar ao exercício. . Aumente a intensidade do exercício - na distância ou na velocidade das passadas - até alcançar sete quilômetros em uma hora, considerada uma excelente média! Esta meta deverá ser alcançada, inicialmente, aumentando o tempo de exercício em dez minutos semanalmente, até atingir 60 minutos em três semanas. A seguir, aumente a velocidade das passadas até completar os sete quilômetros previstos em uma hora. . Durante o exercício, se certifique que a sua freqüência cardíaca esteja 80% da máxima prevista (a freqüência cardíaca máxima é obtida subtraindo a idade de 220). Por exemplo, para um homem ou uma mulher com 40 anos de idade, a freqüência cardíaca máxima é de 180 e a ideal, 144 batimentos por minuto. . Faça uma avaliação médica completa antes de iniciar a atividade física para conhecer seus limites cardiorrespiratórios e músculo–esqueléticos. . Mantenha o ritmo alcançado durante quatro ou cinco vezes por semana. . Não interrompa o trabalho físico por mais de cinco dias, senão os ganhos serão cancelados! . Não seja um atleta de fim-de-semana... . Hidrate-se antes e depois do exercício físico. Suco de fruta é uma excelente opção! . As grandes refeições, como o almoço e o jantar, devem ser feitas, no mínimo, duas horas antes e uma hora após os esforços físicos. . Não pare abruptamente as atividades físicas. Mantenha-se em movimento até que a freqüência cardíaca volte ao nível próximo ao de repouso. . Use roupas leves e calçados confortáveis. Evite plásticos e roupas colantes ou apertadas. . Considere os exercícios tão importantes quanto à alimentação e o repouso. . A presença de dor - de qualquer natureza - durante o exercício é razão suficiente para interrompê-lo. Procure seu médico para uma avaliação e possíveis orientações. . Evite choques térmicos - sair do Sol e entrar na água do mar ou tomar uma ducha de água fria depois de qualquer atividade física pode trazer alguns transtornos... E, finalmente, não se deite quando puder sentar. Não se sente quando puder ficar em pé. Não fique em pé parado quando puder se movimentar. Seja ativo! A única maneira de se conservar ativo é ser ativo!

* Elisabete Fernandes Almeida é escritora e editora médica com especialização em Projetos de Educação Médica Continuada. É presidente da Latin-Med Editora Médica, editora médica da Conexão Médica, diretora do departamento de Educação Médica para Leigos da Associação Paulista de Medicina e atua em vários sites médicos.

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MOMENTO DE REFLEXÃO

Já que a vida é uma grande viagem, porque não passear por ela contemplando o que ela tem de melhor?

Sim, porque tem gente que insiste em passear pelos lugares mais sombrios.

Adora viver aquelas paixões que todo mundo vê que é pura encrenca, menos quem adora "carregar as malas dos outros nas costas".

Por falar em mala, de preferência faça uma bem básica, apenas com aquilo que realmente é necessário.

Muita gente se perde nessa aventura da vida por carregar malas enormes.

Acreditam que precisam de muita coisa, e quando vão ver, estão cansadas, doentes...

Ah! e é sempre bom lembrar, que apesar da Vida ser uma grande viagem, não estamos aqui a passeio. Não somos meros turistas.

Cada um de nós trazemos um mapa, um roteiro que podemos seguir ou não.

Temos o livre arbítrio para escolher a praia, o campo, a montanha ou a floresta.

Mas não se esqueça: temos sempre que colher o fruto que plantamos.

Essa é a verdadeira justiça.

Pegue a sua mala, o seu destino e apronte-se para seguir viagem.

A vida tem um trem sempre pontual que não apita na curva e não espera ninguém.

Boa viagem!

Paulo Roberto Gaefke

Diário de Segunda-feira 26/05/2014

Segunda-feira, 26 de maio de 2014.

Todo dia quando acordo e olho no espelho, tá lá o cara que vai resolver os meus problemas: Eu mesmo!

EVANGELHO DE HOJE

Jo 15,26-16,4ª

— O Senhor esteja convosco.

— Ele está no meio de nós.

— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo, + segundo João.

— Glória a vós, Senhor!

Quando, porém, vier o Defensor que eu vos enviarei da parte do Pai, o Espírito da Verdade, que procede do Pai, ele dará testemunho de mim. E vós, também, dareis testemunho, porque estais comigo desde o começo. Eu vos disse estas coisas para que vossa fé não fique abalada. Sereis expulsos das sinagogas, e virá a hora em que todo aquele que vos matar, julgará estar prestando culto a Deus. Agirão assim por não terem conhecido nem ao Pai, nem a mim. Eu vos falei assim, para que vos recordeis do que eu disse, quando chegar a hora.

Palavra da Salvação

Glória a vós Senhor.

MEDITAÇÃO DO EVANGELHO

Pe. Antônio Queiroz CSsR

O Espírito da Verdade dará testemunho de mim.

Neste Evangelho, Jesus nos fala a respeito do Espírito Santo. Ele o chama de “Espírito da Verdade”, porque o Espírito Santo nos ensina a verdade e nos leva a viver na verdade. Em outros lugares, chama-o de “Paráclito”, termo complexo que compreende as funções de advogado, defensor, assistente, protetor, mestre e consolador. O Espírito Santo exerce todas essas funções em cada cristão e nas Comunidades cristãs. Tal como o Filho foi enviado em nome do Pai para realizar a sua obra, assim o Espírito Santo é enviado em nome de Cristo para continuar a sua obra, na Igreja.

É o Espírito Santo que forma as Comunidades cristãs, que são a presença continuada de Cristo na terra. As Comunidades passam por momentos difíceis de perseguição. “Virá a hora em que aquele que vos matar julgará estar prestando culto a Deus.” Mas o Defensor estará dentro dos cristãos, dando-lhes força para não vacilar e, ao contrário, dar testemunha do Cristo.

“O Espírito da Verdade dará testemunho de mim. E vós também dareis testemunho de mim.” Sobre o testemunho que o Espírito Santo e nós damos no mundo, veja o que disse Jesus: “‘Se alguém tem sede, venha a mim, e beba quem crê em mim – conforme diz a Escritura: Do seu interior correrão rios de água viva.’ Jesus disse isso falando do Espírito que haviam de receber os que acreditassem nele” (Jo 7,37-39).

É uma referência à profecia de Ezequiel: “O Senhor me levou à entrada do templo, e eu vi água vertendo por debaixo da soleira do templo... Ele me fez atravessar a água, que chegava até os tornozelos... Na frente, a água chegava até os joelhos... Mais na frente, chegava até a cintura... De repente tornou-se um rio que eu não podia atravessar, a não ser a nado... Depois o Senhor me fez caminhar pela margem do rio, e vi muitas árvores frutíferas... Nas águas havia grande variedade de peixes. Havia vida aonde quer que o rio chegasse. O rio desembocou no mar e as águas do mar se tornaram doces e potáveis” (Ez 47,1-12).

“Do seu interior correrão rios de água viva.” Jesus mesmo explica a parábola de Ezequiel: É do interior do cristão, e da Comunidade cristã, que brota esse rio caudaloso, que distribui vida para toda parte, e saneia os ambientes onde não há vida. Tudo é obra do Espírito Santo, que age dentro das Comunidades e as impulsiona.

Com esses ensinamentos, Jesus queria deixar claro que ele vai partir, sim, mas não nos deixará órfãos. Ele mesmo continuará junto conosco, de outra forma, em seu Corpo Místico, que são as Comunidades cristãs, impulsionadas pelo Espírito Santo.

Certa vez, o grupo de jovens da pastoral da juventude estava reunido, e um rapaz disse para a coordenadora: “Fale para fulano parar de falar em política!” A coordenadora perguntou-lhe: “A qual partido você pertence?” Ele respondeu: “Ao partido de Jesus Cristo”. Nesta hora os outros jovens deram risada, porque semanas antes eles tinham ouvido uma palestra sobre cidadania, e o palestrante citou exatamente este exemplo, chamando-o de analfabeto político. O analfabeto político é exatamente como este adolescente que fez o pedido à coordenadora: ele pensa que sabe tudo sobre a articulação política dos cristãos, mas na verdade não sabe nada. Pode ser um ótimo cristão ou cristã, nos outros aspectos, mas neste, do relacionamento dos cristãos com a política, ganha nota “zero”. O analfabeto político quer impedir a sua Comunidade de tocar em política. Claro que a Comunidade cristã, como tal, não deve entrar em política partidária, mas da política em geral ela deve tratar e esclarecer.

Não existe o tal “partido de Jesus Cristo”, pelo até hoje ele não foi registrado no Tribunal Superior Eleitoral. Portanto, qualquer cristão que dá uma resposta dessa, mesmo que ganhe nota dez pela sua atuação prática, na educação política ganha “zero”.

Nós pedimos ao Espírito da Verdade que nos ensine como agir em relação à política.

Maria Santíssima, a esposa do Espírito Santo, foi a pessoa que melhor o entendeu e se deixou levar por ele. Santa Maria, rogai por nós!

O Espírito da Verdade dará testemunho de mim.

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MOTIVAÇÃO NO TRABALHO

A ilusão da saída mágica

Escrito por Luiz Marins

Muitos de nós queremos encontrar uma saída mágica para nossos problemas.  Em vez de enfrentarmos a dura verdade de que somos os únicos responsáveis por resolvê-los, ficamos buscando uma saída mágica, milagrosa, que aconteça independentemente de nosso esforço. E com isso, muitas vezes, aumentamos o problema deixando-o crescer até o ponto do desespero.

Conheço pessoas que querem resolver seus problemas culpando outras pessoas. Colocam em suas mentes que os outros é que foram os responsáveis e, portanto devem resolvê-los e não elas mesmas.

Às vezes cometemos erros (pequenos ou grandes) que trarão consequências muitos anos depois. Às vezes, mesmo por omissão nossa, criamos problemas que agora nos atormentam e, em vez, de enfrentá-los com a consciência de que erramos, ficamos com raiva de nós mesmos e novamente buscamos uma saída mágica. “Alguém vai ter que pagar por isso” me disse uma empresária ao se deparar com problemas que ela mesma criou no passado.

Ocorre também que pessoas em quem muito confiamos nos traem. Quantos empresários são vítimas de empregados desonestos em quem depositavam total confiança? Quantos empregados também se veem abandonados por patrões numa hora de extrema necessidade? Quantas pessoas que se diziam nossas amigas de repente mostram sua verdadeira face de falsidade?

O que fazer? Novamente não esperar nenhuma saída mágica. É enfrentar a verdade da vida e assumir a realidade de que teremos, muitas vezes que recomeçar, trabalhar dobrado, rever nossos antigos planos.

E tudo isso sem jogar a toalha, sem perder a crença no ser humano, sem perder o entusiasmo pela vida, pois como dizia Churchill, “sucesso é a habilidade de passar de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo”. E é nessas horas que você irá descobrir que o seu Deus estará sempre ao seu lado e muitas vezes só Ele estará disponível para lhe ouvir e lhe dar forças para continuar lutando.

Esqueça as saídas mágicas. Assuma seus erros e recomece, sem perder o entusiasmo.

Pense nisso. Sucesso!

MOMENTO DE REFLEXÃO

Ele acordou indisposto e irritadiço. Seus pensamentos logo se voltaram para o escritório, lembrando  problemas ainda pendentes de solução, bem como do trânsito que teria que enfrentar. Ficou mais irritado ainda.

Tomou rapidamente um pouco de café, despediu-se da esposa e caminhava para a porta, quando ouviu aquela voz com jeitinho de sono ainda, que, carinhosa e meigamente, lhe falou: Papai, espere por mim!

Ele parou, voltou-se. Ali estava sua filhinha, de 5 anos, de pijama, braços estendidos para lhe dar um abraço.

Abaixou-se, depositou a mala de trabalho no chão, e acolheu-a, demonstrando uma certa pressa.

Ela aconchegou-o num forte e demorado abraço, beijou-o e disse-lhe: Todas as noites eu agradeço ao Papai do Céu assim: Obrigada, Papai do Céu, por tudo. Mas, muito mais por você me ter dado um papai e uma mamãe que me amam.

Deu-lhe mais um beijinho e mais um abraço, dizendo-lhe: Eu amo muito você. Tchau, até depois mais. Estarei aqui esperando por você.

Aquele momento, aquele abraço e aquele beijo tiveram o efeito de algo como uma forte descarga elétrica lhe passando da cabeça aos pés.

Saiu, irradiando alegria por todos os poros. Meio que caminhando nas nuvens. Mudara totalmente seu estado mental. Já não era o mesmo.

No trânsito, dirigiu com a maior cortesia e paciência, distribuindo sua satisfação.

Quando chegou ao prédio do escritório, cumprimentou o garagista do estacionamento com sinceridade.

Adentrou o elevador, tendo dado a vez aos outros que também ali estavam e, sorridente, desejou um autêntico bom dia a todos.

Como há muito ele não fazia, entrou no escritório com um largo sorriso no rosto e cumprimentou cada um dos funcionários com um aperto de mão.

Passou pela sala do seu chefe, pediu licença e entrou. Dirigiu-se até ele, deu-lhe as mãos e o abraçou.

Depois, olhando-o, disse-lhe: Há tempos estou para lhe falar duas coisas. A primeira, é que lhe sou muito grato pela oportunidade que me deu na sua empresa, ao contratar-me.

A outra, é a de que aprendi a devotar-lhe, além do respeito de um funcionário para com seu patrão, grande amizade e reconhecimento, pela sua forma leal de ser para comigo e para com os demais.

Antes que seu chefe se recuperasse da boa surpresa, concluiu: Neste momento estou repassando-lhe um pouco da alegria que minha filhinha me deu hoje, antes que eu saísse de casa.

Ambos sorriram. Nada mais falaram. Foram para seus quefazeres do dia. Os dois já não eram mais os mesmos.

A força de um abraço com carinho e fraternidade pode transformar o mundo, começando por transformar o seu dia ou o dia de alguém, para muito melhor.

Faz tempo que você não abraça seu filho? Há quanto tempo não abraça sua esposa ou seu esposo, como quem abraça um devotado amigo ou uma devotada amiga?

Lembra-se de quando foi o seu último abraço sentido e verdadeiro em seu pai e em sua mãe? Um abraço como se fosse sua oração de gratidão a Deus pela presença deles em sua vida?

Diário de Domingo 25/05/2014

Domingo, 25 de maio de 2014.

“Quem não é senhor do próprio pensamento, não é senhor das próprias ações.” (Vitor Hugo)

EVANGELHO DE HOJE

Jo 14,15-21

— O Senhor esteja convosco.

— Ele está no meio de nós.

— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo, + segundo João.

— Glória a vós, Senhor!

Se me amais, observareis os meus mandamentos. E eu pedirei ao Pai, e ele vos dará um outro Defensor, que ficará para sempre convosco: o Espírito da Verdade, que o mundo não é capaz de receber, porque não o vê, nem o conhece. Vós o conheceis, porque ele permanece junto de vós e está em vós. Não vos deixarei órfãos: eu voltarei a vós. Ainda um pouco de tempo e o mundo não mais me verá; mas vós me vereis, porque eu vivo, e vós vivereis. Naquele dia sabereis que eu estou no meu Pai, e vós em mim, e eu em vós. Quem acolhe e observa os meus mandamentos, esse me ama. Ora, quem me ama será amado por meu Pai, e eu o amarei e me manifestarei a ele.

Palavra da Salvação

Glória a vós Senhor.

MEDITAÇÃO DO EVANGELHO

Humberto Selau Inácio

O TEU ESPÍRITO ME CONSOLA E ENCORAJA

A uma semana da Solenidade da Ascensão do Senhor a Igreja nos convida com a liturgia deste domingo, que é continuidade da liturgia do domingo passado, a prepararmo-nos para sua partida física de nosso mundo.

O trecho do Evangelho de hoje é a segunda parte do primeiro discurso de despedida e tem como ponto central o amor dos discípulos a Jesus, expresso através da observância dos seus mandamentos. Jesus promete a eles o dom do Espírito da Verdade e assegura a sua presença a todo aquele que observar seus mandamentos. Essa notícia foi motivo de consolo e encorajamento para os discípulos e o é, hoje, para nós pois sabemos que Jesus nunca nos deixará sem rumo. Tal como o Povo de Israel que, no deserto, diante de si levava a arca da aliança com as tábuas dos mandamentos, representação da Presença de Deus em seu meio, a Igreja e cada um de nós, ao guardarmos e observarmos os mandamentos do Senhor, poderemos contar com a certeza da sua presença em nós e entre nós, não mais apenas sensível (física), mas espiritual e interior, pela fé. É uma presença tremenda que nos enche de coragem e ânimo para enfrentarmos os obstáculos e dificuldades. Mas, para desfrutarmos dessa graça é preciso que antes, observemos seus mandamentos. Já ouvi muitas pessoas queixando-se (eu mesmo já fiz isso) de não sentir Jesus atuando em sua vida diária, a tal ponto de chegarem a afirmar que Deus tem coisa muito mais importante a fazer do que se preocupar com seus problemas. Julgam que Deus está afastado delas. Será mesmo assim ou será que elas é que estão afastadas de Deus? Todas as vezes que não observamos os mandamentos de Jesus, o afastamos de nossa vida. Não é Ele quem se afasta! Todas as vezes que nosso comportamento contraria a vontade de Deus trazendo prejuízos aos nossos irmaos e à nós mesmos, somos nós que dizemos a Ele: "sai fora, vou fazer ou vou agir do jeito que eu quero!"

        Veja o que nos diz Paulo em Efésios 4:

25.

Por isso, renunciai à mentira. Fale cada um a seu próximo a verdade, pois somos membros uns dos outros.

26.

Mesmo em cólera, não pequeis. Não se ponha o sol sobre o vosso ressentimento.

27.

Não deis lugar ao demônio.

28.

Quem era ladrão não torne a roubar, antes trabalhe seriamente por realizar o bem com as suas próprias mãos, para ter com que socorrer os necessitados.

29.

Nenhuma palavra má saia da vossa boca, mas só a que for útil para a edificação, sempre que for possível, e benfazeja aos que ouvem.

30.

Não entristeçais o Espírito Santo de Deus, com o qual estais selados para o dia da Redenção.

Assim, se quisermos sentir a presença de Jesus e o consolo do seu Espírito, precisamos, antes, viver como Ele deseja que vivamos. E viver como Jesus é aceitar que teremos tribulações, muito mais com Ele do que sem Ele, porque nosso modo de vida começará a incomodar e denunciar o modo de viver de outras pessoas. Pedro, em sua primeira carta diz:

15Santificai em vossos corações o Senhor Jesus Cristo, e estai sempre prontos a dar razão da vossa esperança a todo aquele que vo-la pedir.

16Fazei-o, porém, com mansidão e respeito e com boa consciência. Então, se em alguma coisa fordes difamados, ficarão com vergonha aqueles que ultrajam o vosso bom procedimento em Cristo. 17Pois será melhor sofrer praticando o bem, se esta for a vontade de Deus, do que praticando o mal.

Por isso, Jesus nos envia o Espírito Santo, como Advogado, nosso Defensor, que nos dará palavras e comportamentos acertados nos momentos de maior necessidade. Mas precisamos permitir sua ajuda! Quantas vezes diante de uma atitude o Espírito nos constrange, fala dentro de nós e não lhe damos ouvidos? Aproveitemos suas moções e deixemo-nos guiar para transpareça este poder que Deus tem de modificar nossa vida e a vida daqueles que estão à nossa volta. A caminhada com Cristo não é fácil. O terreno é íngreme e a passagem estreita. Ademais não somos perfeitos e muitas vezes derramamos lágrimas e caímos. Mas nosso Deus não nos condena, nos ajuda enviando-nos seu Espírito, para nos provar que é na nossa fraqueza que Ele revela sua força transformadora. Assim, seguindo a luz de sua Ressurreição e não afastando de nós o seu Espírito de Verdade, nós mesmos passaremos a brilhar para que mais irmãos o descubram e a Ele se entreguem.

humberto@ciser.com.br

VÍDEO DA SEMANA

Um vídeo que nos ensina a ser gentil e fraternal com quem convivemos, respeitando seus limites e suas dores.

MOMENTO DE REFLEXÃO

Você é o que deseja e o que se permite ser!

Nada mais e nada menos que isso.

Se anda vivendo uma fase "coitadinho(a) de jesuis", onde nada dá certo e as pessoas ficam com pena de você, pode apostar que existe ai até um certo prazer na situação.

Embora você jure que não! Que está sofrendo muito, que foi enganado(a), roubado(a), corneado(a) e outras dores, nada justifica a sua parada nesse ponto de ônibus do horror.

A vida segue!

As nuvens andam, as pedras rolam, as pessoas ficam.

Até as "toupeiras teimosas" um dia se cansam de fazer besteira.

E você vai ficar ai parado(a) olhando para a ferida que não seca?

Avance 2 casas no seu joguinho da vida e experimente "dar"!

"Dar" uma chance para viver um novo amor.

"Dar" uma chance para um novo emprego.

"Dar" uma oportunidade para as pessoas se aproximarem.

"Dar" o seu bom dia com um sorriso.

"Dar" licença para alguém passar nesse lugar que você parou feito poste.

"Dar" uma fugida da tristeza e só de sacanagem "dar" um baita sorriso.

O remédio é esse que se apresenta: "dar"!

Veja se você acorda e vai "dar" uma nova chance para você descobrir o óbvio:

a vida é bela, mas não espera por ninguém. Ela segue, mesmo que alguém chore.

Mesmo que alguém morra, mesmo que desapareça.

A vida é bela, segue e pede passagem para quem deseja ser feliz.

A escolha é sua: vai "dar" uma chance ou vai ficar ai de cara fechada?

Paulo Roberto Gaefke

Diário de Sábado 24/05/2014

Sábado, 24 de maio de 2014.

“Sou um só, mas ainda assim sou um. Não posso fazer tudo, mas posso fazer alguma coisa. E, por naõ poder fazer tudo, não me recusarei a fazer o que posso.” (Edward Everett Hale)

EVANGELHO DE HOJE

Jo 15,18-21

— O Senhor esteja convosco.

— Ele está no meio de nós.

— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo, + segundo João.

— Glória a vós, Senhor!

Naquele tempo, disse Jesus aos seus discípulos: 18“Se o mundo vos odeia, sabei que primeiro me odiou a mim. 19Se fôsseis do mundo, o mundo gostaria daquilo que lhe pertence. Mas, porque não sois do mundo, porque eu vos escolhi e apartei do mundo, o mundo por isso vos odeia.

20Lembrai-vos daquilo que eu vos disse: ‘O servo não é maior que seu senhor’. Se me perseguiram a mim, também perseguirão a vós. Se guardaram a minha palavra, também guardarão a vossa. 21Tudo isto eles farão contra vós por causa do meu nome, porque não conhecem aquele que me enviou”.

Palavra da Salvação

Glória a vós Senhor.

MEDITAÇÃO DO EVANGELHO

Pe. Antônio Queiroz CSsR

Não sois do mundo, porque eu vos escolhi e apartei do mundo.

Neste Evangelho, Jesus nos previne que todos nós, seus discípulos, seremos perseguidos. E, para nos dar calma no meio da perseguição, ele faz a comparação do servo. Se perseguiram até o senhor do servo, que é ele, quanto mais o próprio servo, que somos nós!

“Se fôsseis do mundo, o mundo gostaria daquilo que lhe pertence.” Através dessa atitude do mundo contra nós, ficamos sabendo que não pertencemos ao mundo pecador, mas a Cristo. Portanto, ser odiado e perseguido é até uma honra para nós, pois nos assemelhamos a Jesus.

Deus está conosco sempre, e especialmente nos momentos de perseguição e ódio das pessoas a nós. Por isso, “não perdereis um só fio de cabelo”.

“Se guardaram a minha palavra, também guardarão a vossa”. Se uma parte das pessoas nos odeia, isso tem outra vantagem: mostra que outra parte das pessoas vai ouvir a nossa palavra. É como uma medalha: a perseguição de um lado indica que há acolhimento da palavra, do outro lado.

“Tudo isso eles farão contra vós..., porque não conhecem aquele que me enviou.” Quando formos perseguidos, é sinal de que estamos no caminho certo e falando para pessoas certas, isto é, para pessoas que não conhecem a Deus. Que o nosso testemunho, o nosso comportamento pacífico nos ataques, seja para essas pessoas um convite à conversão.

Muitos se enganam pensando que a religião de Jesus é um meio de se livrar da perseguição e do sofrimento. Esses acabam abandonando a religião que Jesus fundou, e entrando numa seita, criada para trazer a felicidade aqui na terra.

Havia, certa vez, um peixe que nadava sossegado no fundo de um rio. Qual não foi a sua surpresa quando uma minhoca muito atraente apareceu diante dele. Mais que depressa abocanhou a minhoca. Foi um pulo só e a minhoca estava engolida. “Ui! O que é isso?” – gritou o peixe – “Como que pode, uma minhoca tão gostosa vir acompanhada de um anzol!”

O mundo pecador é mau e pode nos enganar! Peixe morre pela boca, e nós também podemos cair em armadilhas, prejudicando a nós e ao Reino de Deus. “Vede, eu vos envio como ovelhas para o meio de lobos. Sede, portanto, prudentes como as serpentes e simples como as pombas” (Mt 10,16).

Maria Santíssima sofreu duras perseguições. Que ela nos ajude a seguir o seu Filho, na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, na perseguição e nos aplausos, na vida e na morte.

Não sois do mundo, porque eu vos escolhi e apartei do mundo.

CASA, LAR E FAMÍLIA

Arrume a casa em 30 minutos por dia

Todos nós temos responsabilidades e obrigações diárias, e manter a casa limpa e arrumada é uma delas. Quantas vezes perde dias inteiros a arrumar a casa quando poderia estar a fazer algo mais agradável?

Também o tempo que passa a arrumar a casa significa que não está a trabalhar nem não está a passar tempo com a família, em suma, está a perder tempo.

APRENDER A ARRUMAR PARA NÃO TER QUE CONTRATAR

Muitas vezes, principalmente para pessoas com uma vida muito ativa, arrumar a casa torna-se uma tarefa difícil e quase impossível de cumprir, o que acaba muitas vezes na decisão de contratar alguém para o fazer.

Ter uma empregada que lhe arrume a casa, nem que seja apenas uma vez por semana, pode ser uma ajuda, mas também é um gasto desnecessário.

30 MINUTOS POR DIA PARA UMA CASA SEMPRE ARRUMADA

30 Minutos por dia não é muito! Perdemos mais tempo do que esse com tarefas menos produtivas.

Veja algumas dicas para o conseguir:

PLANO SEMANAL – UMA DIVISÃO POR DIA

Em 30 Minutos não pode arrumar uma casa inteira, mas pode arrumar uma divisão! Se todos os dias arrumar e limpar uma divisão, a sua casa estará sempre limpa e organizada.

Efectue um plano semanal, e siga sempre a mesma ordem, para nunca passar muito tempo sem limpar uma divisão.

Por exemplo, pode tratar da cozinha às segundas e do quarto às terças, a ordem que escolhe não é importante, desde que seja sempre a mesma.

CRIE ROTINAS –

Todos nós sabemos que uma boa rotina nos permite poupar tempo! Quando começar a arrumar uma divisão, não fique a pensar no que irá fazer, o melhor é ter já tudo definido.

Elabore um quadro para cada divisão com todas as tarefas que deverá realizar e em que ordem. Por exemplo, talvez na sala de estar o primeiro passo deva ser recolher o lixo e arrumar todo o que estiver fora do lugar. No entanto, na cozinha, talvez já faça mais sentido algo como retirar a loiça da máquina e colocar nova. Cabe-lhe a si perder algum tempo a definir a melhor estratégia para a sua casa, mas após isto estar feito, torna-se muito mais fácil e rápido arrumar uma divisão.

ACHA QUE 30 MINUTOS NÃO CHEGAM?

Quando uma casa é limpa e arrumada de forma sistemática, 30 minutos são mais do que suficientes para fazer uma limpeza geral. Imagine o escritório, 30 minutos não chegam para pôr tudo no lugar, limpar o pó, aspirar e lavar o chão?

Desde que limpe sempre todos os dias, as divisões estarão sempre mais ou menos arrumadas e 30 minutos já serão suficientes.

QUANDO ARRUMAR?

O ideal são as horas activas, como de manhã, antes de ir para o trabalho, ou ao final da tarde, logo que chegar a casa.

Deixar a tarefa de arrumar a casa para o final do dia e após o lazer é um erro comum. Nesta altura já estamos numa fase de maior cansaço e menos energia, o que resulta muitas vezes num fica para amanhã.

MOMENTO DE REFLEXÃO

Trabalhavam juntos há anos, mas não se apreciavam, apenas suportavam um ao outro por causa dos imperativos da atividade profissional. O complicado é que dividiam um espaço pequeno, cerca de 4 metros quadrados. Passavam oito horas por dia em total mutismo, cada qual mergulhado em seu mundo íntimo sem se preocupar com o “colega”. Quando muito trocavam algumas breves palavras relativas às atividades da empresa,  o contato de ambos, portanto, resumia-se ao famoso: bom dia, boa tarde e boa noite.

 Certo dia, porém, por um desses “acasos da vida” um deles ficou sabendo que o outro era apaixonado por suco de milho. Movido por singular e rara simpatia presenteou o colega com jarra gelada de suco. O presenteado até estranhou, no começo, assustado pelo inesperado julgou que o colega “pudesse estar, inclusive, envenenando-o”. Notou que seus pensamentos raiavam o absurdo e experimentou o suco. Estava uma delícia. Agradeceu, e naquele dia depois de tantos anos respirando o nocivo ambiente da antipatia mútua o clima ficou, mesmo que timidamente, mais leve.

 No outro dia, para retribuir a gentileza, o presenteado  decidiu levar um bolo de chocolate. O outro adorou. A antipatia começou a diluir-se, as conversas, então, fluíram mais amenas, sem a carranca de antes. Descobriram que tinham afinidades, gostavam de rock e lasanha, eram casados com Claudias, apreciavam futebol e adoravam pescar.

 Tornaram-se amigos, ou melhor, grandes amigos. A amizade estendeu-se às famílias e as confraternizações tornaram-se freqüentes.

No entanto, transcorridos alguns anos de amizade  um deles caiu enfermo, necessitando de transplante de rim. O amigo, sensibilizado prontificou-se a ser doador. Feitos os exames e, por um desses “acasos da vida”, confirmou-se a compatibilidade. A operação foi um sucesso. Aquele que rompeu as barreiras da antipatia presenteando o “colega” com uma jarra de suco de milho, agora recebia da vida e do amigo uma bela recompensa que lhe restituiu a saúde: um rim para que pudesse prosseguir seu aprendizado nessa Terra escola.

 Um gesto de simpatia tem poder arrebatador, é capaz de romper as fronteiras estreitas da antipatia, filha da má vontade. No entanto, muitas vezes comportamo-nos de maneira antipática com aqueles que trabalham conosco. Muitas pessoas passam mais tempo no ambiente profissional do que com a própria família, e se forem conviver com os colegas de trabalho de forma carrancuda e antipática fatalmente tornar-se-ão pessoas amargas, azedas, enfim, antipáticas. È a falta do cultivo da simpatia que faz muita gente estressar-se a culpar o trabalho ou os colegas pelos seus problemas. Uma pena. Ainda não aprenderam a assumir suas responsabilidades perante a vida, e por isso não conseguem oferecer a “jarra de milho ao companheiro”. A lei de sociedade mostra-nos a importância do contato social para nosso progresso como seres humanos. Atualmente,  inclusive, as redes de contatos que estabelecemos através da simpatia não raro socorrem-nos nos momentos de dificuldade. No entanto, ainda há aqueles que não compreendem isso e, carrancudamente fazem questão de construir para si os muros da antipatia no ambiente de trabalho.

Temem se misturar, por isso estão sempre às voltas com o mau humor ou a indiferença para com o colega. Antes de tudo é necessário aprender a oferecer ao colega que convive conosco o suco de milho, representado pela vontade de ajudar, porquanto, ao nos dispormos de braços abertos à amizade, certamente seremos retribuídos pela vida com delicioso bolo de chocolate, ou, quem sabe, algo ainda mais valioso, capaz de salvar-nos a vida.

Pensemos nisso.

Wellington Balbo – Bauru – SP